こんにちは。さきえるです。 2年前コロナ禍になっておうち時間が多くなって(インドアだから元々多い)家でストレッチをしようと決めてやり始めたはいいけれどいつの間にかやらなくなって1年以上が経ちました。(いつの間にかじゃない。本当は15分のハンドク…
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